Бренды
- BSN
- Dymatize
- Gaspari Nutrition
- Inkospor
- INZER
- MHP
- Multipower
- MuscleTech
- Nature’s Best
- Olimp
- Optimum Nutrition
- Performance
- Prolab
- SAN
- Syntrax
- TITAN
- Twinlab
- Ultimate Nutrition
- Universal Nutrition
- Weider
Жиросжигатели ТОП-10
- 1. Cheaters Relief
- 2. Chitosan Diet Formula
- 3. CLA Softgels
- 4. Thermo Cuts
- 5. Lipo 6 BLACK
- 6. Super Nova Caps
- 7. Tight Int
- 8. Thermo Caps
- 9. CLA Softgels
- 10. Thyro-Slim
Значение разминки и заминки в силовых тренировках
Техника выполнения упражнений со свободными отягощениями
Как избежать травм в тренажерном зале
и другие полезные статьи в нашем блоге.
Жиросжигатели
В тренировочной программе каждого атлета непременно присутствуют периоды, когда он работает над рельефом. Жиросжигатели в этот период помогают достичь желаемых результатов максимально быстро. Действие сжигателей основывается на стимуляции обменных процессов в организме, подавлении аппетита, блокировке синтеза жира в жировую клетчатку, выведении лишней жидкости из организма, снижения уровня всасывания углеводов и жиров. Главным образом, сжигатель жира расщепляет молекулы жира превращая их в свободную энергию.
Виды сжигателей жиров
Жиросжигатели – спортивное питание для спортсменов, которые хотят уменьшить содержание жиров в организме. Эффективность этих добавок сопряжена с физической активностью и соблюдением определенной диеты. Жиросжигатели для женщин, так же, как и жиросжигатели для мужчин подбираются исключительно индивидуально, так как не существует универсального рецепта. И так, основными действующими веществами этих добавок являются:
- Кофеин (часто в симбиозе с эфедрином)
- Гуарана
- L-карнитин
- Пиколинат хрома
- Хитозан
- Синэфрин
- Тирамин
- Омега-3 жирные кислоты
Эти вещества, как правило, в сочетании с другими группами веществ для усиления эффекта, образуют отдельные виды жиросжигателей, с узконаправленным действием.
- Блокаторы углеводов
- Термодженерики
- Стимуляторы работы щитовидной железы
- Блокаторы жиров
- Блокаторы кортизола
- Подавители аппетита
- Диуретики
- L-карнитин
- Омега-3 жирные кислоты
Как было отмечено, все эти добавки имеют характерное воздействие, отличаются режимом приема и побочными действиями. Выбор подходящего жиросжигателя обеспечит не только хороший результат, но и отличное самочувствие на протяжении всего периода похудения.
Усиление эффекта
Пред тем, как жиросжигатель купить, необходимо знать, что отдельные его виды можно комбинировать для продуктивного и безопасного похудения. К примеру, такое сочетание: термодженерики + блокаторы жиров + блокаторы углеводов + блокаторы кортизола + стимуляторы работы щитовидной железы + L-карнитин, только на первый взгляд пугает, но при более детальном анализе становится ясно, что такая связка безопасна для здоровья. При этом для объединения всех этих жиросжигателей, потребуется всего 2-3 комплексные добавки.
Безопасность и совместимость
Лучший жиросжигатель, это тот, который подходит конкретному атлету, эффективно делает свое дело и не вредит здоровью. Современные термодженерики объединяют в своем составе диуретики, стимуляторы щитовидной железы и другие компоненты, потому что все они обладают синергическим действием, и как следствие хорошо совместимы. Комбинация L-карнитин + термодженерик, помогает обезопасить эффект стремительного похудения за счет терапевтического действия L-карнитина, который защищает сосуды и сердце от перегрузки, а также снижает катаболизм мышц. Различные виды блокаторов и вовсе не усваиваются, поэтому отлично подходят в вышеописанный состав.
Можно говорить о том, что практически все виды жиросжигателей отлично совместимы между собой, потому как имеют разные точки приложения в организме. Но, стоит воздержаться от совмещения сжигателей одного вида, так как это может быть опасно для здоровья. К тому же, высокой эффективности, вы такими экспериментами не добьетесь. Перед совмещением тех или иных групп, следует пройти консультацию у специалиста.
Жиросжигатели + другие спортивные добавки
Во время циклов «сушки» организм, и особенно мышечная система находятся в очень шатком состоянии, без контроля которого, можно потерять не только лишний вес, но и полезную мышечную массу. Для обеспечения внешнего синтеза белков обязательно принимайте параллельно со сжигателями жиров: протеины, комплексы ВСАА или готовые аминокислоты. Мы уже не раз говорили о важности аминокислот в процессе работы над рельефом и блокировки катаболических реакций. Риск саморазрушения мышц (катаболизм) за счет резервов мышечного белка в разы возрастает во время похудения. Если в такие периоды вы хотите минимально снизить калорийность, замените прием протеина до и после тренировки приемом аминокислот или комплекса ВСАА. Они не тормозят процесс похудения и одновременно сохраняют вашу мышечную массу. Не забывайте также и о витаминно-минеральном комплексе. Период сушки можно использовать не только для увеличения рельефности, но и для достижения хорошей венозной прорисовки. Для этого подойдут добавки на основе аргинина. Аргинин – прекурсор NO, он обеспечивает питание мышц, расширяет вены, улучшает рельеф и пампинг. Многие спортсмены также употребляют креатин в период похудения. Креатин позволяет проводить тренировки более интенсивно, увеличивает силу и ускоряет сжигание жиров.
Товары, представленные в категории Жиросжигатели на MassUP.ru:
- Olimp Thermo Speed Extreme
- Prolab Cuts 2
- Prolab Cuts 2
- MuscleTech Hydroxycut MAX!
- MuscleTech Hydroxycut Hardcore X
- MuscleTech Hydroxycut Hardcore
- MuscleTech Hydroxycut Advanced
- BSN Cheaters Relief
- MHP Thyro-Slim
- SAN Tight Int
- Weider Thermo Caps
- Weider Super Nova Caps
- Weider Creatine Pyruvate
- Weider CLA Capsules
- Dymatize Dyma-Burn
- Optimum Nutrition Thermo Cuts
- Optimum Nutrition CLA Softgels
- Optimum Nutrition CLA Softgels
- Optimum Nutrition Chitosan Diet Formula
- Twinlab Ripped Fuel Ephedra Free
- Twinlab Ripped Fuel Ephedra Free
- Ultimate Nutrition Ultra Ripped
- Ultimate Nutrition Ultra Ripped
- Universal Nutrition Chitosan Plus
- Universal Nutrition Chitosan Plus
- Universal Nutrition Animal Cuts
- Thermo Cuts
- Lipo 6 BLACK
- Lipo 6
- Мощнейшая формула жиросжигания на этой стороне вселенной
- Две формы тиронинов для гиперактивного метаболизма жиров
- Безопасно увеличивает температуру тела и таким образом сжигает лишние запасы жира
- Создает благоприятную внутриклеточную среду для сжигания жира
- Одна из редчайших натуральных жирных кислот
- Помогает контролировать аппетит
- Превосходное качество, подтвержденное клинически
- Специальные капсулы с жидким наполнением обеспечивают максимальное усвоение
- Содержит три формы йохимбина для максимального высвобождения жиров
- В состав входит L-Carnitin
- Полностью сохраняет мышечную массу
- Не содержит эфедры
- Контроль аппетита и улучшение обмена веществ
- Поддерживает гормональный фон
- Поддерживайте здоровый вес тела и мышечную массу
- Предотвращает отложение жиров
- Полностью натуральный препарат, полученный из панцирей крабов
- Может быть безопасно применен при любой программе снижения веса

Идет загрузка