Идет загрузкаВосстановление — Рекомендуемые добавки
Увеличение запаса энергии и сокращение времени восстановления после тренировки может значительно увеличить отдачу от Вашего спортивного труда. Очень важно, чтобы тело было свежим и отдохнувшим перед занятием или соревнованием, а ключами к этому для любого успешного спортсмена являются правильная диета и скорректированная система тренировок.
Всем спортсменам, которым требуется дополнительная поддержка во время интенсивных тренировок, а так же качественное восстановление мы бы рекомендовали следующие спортивные добавки, которые следует принимать, разумеется, в дополнение к диете, описанной в разделе "Ваша диета".
Затврак
- Комплекс жирных кислот (CLA или рыбий жир)
- Витаминный комплекс
- Дополнительно витамин B6
Обед
- Протеиновый коктейль / батончик
- Порция овсянки
Перед тренировкой
- Порция аминокислот
- Порция BCAA
После тренировки
- Вторая часть BCAA
- Глютамин
Ужин
- Комплекс жирных кислот (CLA или рыбий жир)
Dymatize Super Multi Высококонцентрированный сбалансированный витаминно-минеральный комплекс Dymatize
Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps Аминокислоты с продолжительным высвобождением необходимы для максимального мышечного восстановления Optimum Nutrition
Optimum Nutrition Superior Amino 2222 Caps Полный аминокислотный спектр в каждой капсуле Optimum Nutrition
Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard Безоговорочный лидер среди протеинов 2003-2010 годов стал еще лучше Optimum Nutrition
На этой странице:
Протеин, Сывороточные изоляты, Казеин,
Гейнеры, Высокобелковые гейнеры, Высокоуглеводные гейнеры,
Аминокислоты, Аминокислотные комплексы, BCAA, Глютамин,
Креатин, Креатина моногидрат, Креатин с транспортной системой,
Предтренировочные комплексы,
Жиросжигатели,
L-карнитин, L-карнитин в ампулах, L-карнитин в капсулах,
Витамины, Сутавы и связки
показать все
Протеин, Сывороточные изоляты, Казеин,
Гейнеры, Высокобелковые гейнеры, Высокоуглеводные гейнеры,
Аминокислоты, Аминокислотные комплексы, BCAA, Глютамин,
Креатин, Креатина моногидрат, Креатин с транспортной системой,
Предтренировочные комплексы,
Жиросжигатели,
L-карнитин, L-карнитин в ампулах, L-карнитин в капсулах,
Витамины, Сутавы и связки
показать все
Optimum Nutrition
BCAA 1000 Caps400 капс Комплекс аминокислот ВСАА для набора сухой мышечной массы и восстановления - Идеальное соотношение лейцин:изолейцин:валин = 2:1:1.
- Антикатаболическое действие.
- Быстрое восстановление.
Ожидается
1125 руб.
Порций: 200
Ст-ть порции: 6 руб.
Optimum Nutrition
Gold Standard 100% Casein1814 гр 100% ванильный мицеллярный казеин от Optimum Nutrition - 24 г "медленного" протеина в порции.
- Пищеварительные ферменты для полного усвоения белка.
- 6 часов действия.
Ожидается
2680 руб.
Порций: 55
Ст-ть порции: 49 руб.
Weider
Pure Creatine600 гр Креатин в виде порошка для размешивания в жидкости - Существенно увеличивает выносливость организма.
- Способствует увеличению объема мускулатуры.
- Использован креатин компании Creapure™.
Ожидается
980 руб.
Порций: 120
Ст-ть порции: 9 руб.
Ultimate Nutrition
Kre-Alkalyn120 капс Креатин не задерживающий воду для повышения силы, выносливости и роста массы - 100%-ая стабильность благодаря буферизующим агентам.
- Полное отсутсвие любых нежелательных эффектов.
- Позволяет принимать меньшие порции за счет лучшей усваиваемости.
Ожидается
630 руб.
Порций: 60
Ст-ть порции: 11 руб.
Universal Nutrition
Animal Flex44 пак Комплексный препарат для защиты суставов и связок от тренировочных перегрузок - Комплекс витаминов и минералов для суставов.
- Глюкозамин и хондроитинсульфат предохраняют хрящевую ткань от разрушения.
- Гиалуроновая кислота восстанавливает поврежденную часть сустава.
Ожидается
1390 руб.
Порций: 44
Ст-ть порции: 32 руб.
Optimum Nutrition
L-carnitine 500 Tabs60 табл 500 мг L-карнитина в капсуле - Необходим для трансформации жира в энергию.
- Облегчает процесс избавления от излишка жировых отложений.
- Снимает усталость при регулярном приеме.
Ожидается
970 руб.
Порций: 60
Ст-ть порции: 17 руб.
Weider
Mega Mass 20005000 гр Белково-углеводный коктейль для наращивания мышечной массы - Эффективное и легкое наращивание массы для новичков.
- Препятствует чрезмерному отложению жира в организме.
- Углеводная матрица обеспечивает быстрый и продолжительный заряд энергии для тренировок.
Ожидается
2740 руб.
Порций: 56
Ст-ть порции: 49 руб.
Ultimate Nutrition
Muscle Juice 25446000 гр Продвинутая формула для набора массы с превосходным вкусом - Свыше 13 грамм BCAA на порцию.
- Первоклассная 4х-компонентная протеиновая матрица.
- Быстрое усвоение и отличный вкус.
Ожидается
2730 руб.
Порций: 24
Ст-ть порции: 114 руб.
Multipower
Hyper Mass 60007000 гр Гейнер с комбинацией различных углеводов - Уникальная формула: углеводы + протеины.
- Обеспечивает быстрый набор мышечной массы.
- Улучшает процесс восстановления после физических нагрузок.
Ожидается
2900 руб.
Порций: 83
Ст-ть порции: 35 руб.
Optimum Nutrition
CLA Softgels180 капс Источник 750 мг конъюгированной линолевой кислоты - Создает благоприятную внутреннюю среду для активного сжигания жира.
- Участвует в процессе построения мышечной массы.
- Клинически доказанная эффективность.
Ожидается
1480 руб.
Порций: 180
Ст-ть порции: 9 руб.
Weider
L-Carnitine Liquid 18001 амп 1800мг Л-Карнитина в ампуле + витамин С - Улучшает транспортировку жира, идеален для похудения и шейпинга.
- Имеет самую высокую концентрацию L-карнитина.
- Состав усилен витамином C.
Ожидается
0 руб.
Порций: 1
Ст-ть порции: 1390 руб.
BSN
Nitrix360 табл Максимум кислорода и питания для увеличения объемов мышечных клеток - Расширение сосудов - максимальный пампинг.
- Высокотехнологичная матрица с аргинином.
- Визуальное увеличение мышечных объемов и прорисовки вен.
Ожидается
3230 руб.
Порций: 120
Ст-ть порции: 27 руб.
Weider
Super Nova Caps120 капс Сверхэффективный сжигатель жира - Высокое содержание активных термогенирующих компонентов.
- Один из сильнейших термогеников.
- Не вызывает серьёзных побочных эффектов.
Ожидается
1360 руб.
Порций: 60
Ст-ть порции: 23 руб.
Gaspari Nutrition
MyoFusion2268 гр Отличный ультрафильтрованный изолят и концентрат сывороточного молочного и яичного протеина - Помогает мышцам расти, правильно развиваться и восстанавливаться.
- Содержит мощный протеолитический комплекс GaspariZyme™.
- Без добавления сахара и аспартама.
Ожидается
2590 руб.
Порций: 63
Ст-ть порции: 42 руб.
Optimum Nutrition
Glutamine Powder600 гр Чистый L-глютамин высокого качества для быстрого восстановления и мышечного роста - Способствует быстрому восстановлению.
- Поддержка иммунной системы.
- Можно добавить в протеиновый коктейль или гейнер.
Ожидается
1050 руб.
Порций: 120
Ст-ть порции: 9 руб.
MHP
Glutamine SR1000 гр Спортивная добавка, обеспечивающая стабильное поступление L-глютамина в течение 12-часов - Длительный анаболический/антикатаболический эффект.
- Биодоступность на 300% выше по сравнению с обычными препаратами.
- Осуществляет поддержку иммунной системы.
Ожидается
2450 руб.
Порций: 167
Ст-ть порции: 15 руб.
Universal Nutrition
Amino 2700350 таб Аминокислотный комплекс пролонгированного действия с витамином B6 - 6 г аминокислот в каждой порции.
- Сила и быстрое восстановление.
- Сбалансированный состав.
Ожидается
1540 руб.
Порций: 117
Ст-ть порции: 14 руб.
Ожидается
1752 руб.
Порций: 150
Ст-ть порции: 12 руб.
Olimp
Gain Bolic 60001 кг Потрясающая новая формула для быстрого набора сухой массы - В состав входит креатин
- Увеличивает энергию на тренировке
- Бытсрое усвоение
Ожидается
552 руб.
Порций: 10
Ст-ть порции: 51 руб.
Ожидается
1147 руб.
Порций: 1
Ст-ть порции: 1150 руб.
MHP
Up Your Mass2268 гр Собственная смесь углеводов медленного действия - Обогащен ВCAA и аргинином.
- Поддерживает оптимальный уровень инсулина для роста мышц.
- Комплекс витаминов и минералов для идеального усвоения протеина.
В наличии
1940 руб.
Порций: 18
Ст-ть порции: 108 руб.
Dymatize
ISO-1002268 гр Гидролизованный ультра-чистый сывороточный изолят - 25 г гидролизованного сывороточного изолята в каждой порции.
- Низкокалорийный коктейль для роста мышц и сжигания жира.
- Идеально растворяется в воде и прекрасно усваивается.
В наличии
2890 руб.
Порций: 81
Ст-ть порции: 36 руб.
Dymatize
Elite Mass Gainer4536 гр Гейнер с высоким содержанием комплексного протеина + креатин + витамины + липидный комплекс для роста и восстановления - 600 ккал в порции при соотношении белок:углеводы - 1:1,5.
- Креатин моногидрат повышает силу и выносливость.
- Способствует набору массы и восстановлению.
В наличии
2690 руб.
Порций: 31
Ст-ть порции: 87 руб.
Optimum Nutrition
BCAA 5000 Powder40 порций Комплекс аминокислот BCAA быстрого приготовления для ускоренного роста мышц - Быстрое восстановление после нагрузок.
- Дополнительный источник энергии для тренировок.
- Легкое и быстрое приготовление.
В наличии
1340 руб.
Порций: 43
Ст-ть порции: 32 руб.
Universal Nutrition
Amino 1900325 таб Аминокислотный комплекс с витамином B6 - 1900 мг легкоусваиваемых свободных аминокислот в каждой таблетке.
- Отлично подходит для разгона белкового синтеза.
- Ускорение обмена веществ и помощь в «сжигании» жира.
В наличии
860 руб.
Порций: 109
Ст-ть порции: 9 руб.
Weider
Premium Whey2300 гр Высококачественный сывороточный протеин + 2г L-глютамина в порции - Высокая скорость усвоения.
- Большое содержание глютамина.
- Содержит натуральные пищеварительные ферменты.
В наличии
3090 руб.
Порций: 0
Ст-ть порции: 0 руб.
Ultimate Nutrition
Amino Gold325 табл Высококачественная добавка на основе незаменимых аминокислот и ВСАА - Полный аминокислотный профиль, включая BCAA.
- 1000 мг аминокислот в каждой таблетке.
- Сбалансированный состав подойдет для всех спортсменов.
В наличии
1440 руб.
Порций: 109
Ст-ть порции: 14 руб.
Universal Nutrition
BCAA Stack1000 гр Комплекс BCAA c добавлением глютамина для интенсивных силовых тренировок - 5000 мг ВСАА в порции.
- Дополнительный источник энергии для тренировок.
- Быстрое восстановление после нагрузок.
В наличии
2590 руб.
Порций: 100
Ст-ть порции: 26 руб.
MuscleTech
Gakic Pro Series128 капс Формула для максимального роста силовых показателей и выносливости от MuscleTech - Повышение силовых показателей.
- Быстрая нейтрализация токсинов.
- Ускоренное восстановление мышц.
В наличии
2740 руб.
Порций: 16
Ст-ть порции: 155 руб.
Dymatize
Super Amino 4800325 капс Комплекс аминокислот для быстрого роста мышц - Стимулирует рост сухой мышечной массы.
- 4800 мг аминокислот в каждой порции.
- Способствует быстрому восстановлению.
Ожидается
790 руб.
Порций: 82
Ст-ть порции: 10 руб.
Корзина
Ваша корзина пуста
Нас выбирают, потому что
Крупнейший магазин спортивного питания online
Реальная экономия поддерживаем низкие цены
Наши спортсмены помогают сделать выбор
Быстрая доставка от 1 часа по Москве
Безопасный сайт и защита личной информации
Бестселлеры
- 1. Gold Standard 100% Whey
- 2. Matrix 5.0
- 3. Шейкер 700 мл
- 4. Serious Mass
- 5.
- 6. Serious Mass
- 7. Syntha-6
- 8. True-Mass
- 9. Up Your Mass
- 10. Animal Pak