Курьерская доставка спортивного питания по Москве, доставка спортивного питания по всей России
495545-45-62
Пн-Пт 900~2000 Сб 1000~1800
  • О магазине
  • Доставка
  • Магазин в Москве
  • ТОП-50: Бестселлеры
  • Отзывы
  • Личный кабинет
  • О магазине
  • Доставка
  • Магазин в Москве
  • ТОП-50: Бестселлеры
  • Отзывы
  •  
  •  
Личный кабинет

Рельефные мышцы — Рекомендуемые добавки

Создание красивой рельефной мускулатуры требует дисциплины и мотивации. Наиболее трудный момент - это формирование правильной диеты, которая бы поддерживала рост мышц, но не приводила к накоплению излишнего жира. Необходимость идеального баланса необходима и в тренировках: нужно совмещать кардио-нагрузки с упражнениями с отягощением для набора мышечной массы и сжигания жира.

  1. 1. Сывороточный изолят
  2. Например,

    • Matrix 5.0 2290 гр
      Syntrax Matrix 5.0

      Анаболический протеин длительного действия с высоким содержанием BCAA

    • ISO-100 2268 гр
      Dymatize ISO-100 Гидролизованный ультра-чистый сывороточный изолят
    • Elite Whey Protein Isolate 2268 гр
      Dymatize Elite Whey Protein Isolate Качественный недорогой протеин с низким содержанием углеводов
  3. 2. Витаминный комплекс
  4. Например,

    • Super Multi 120 капс
      Dymatize Super Multi Высококонцентрированный сбалансированный витаминно-минеральный комплекс
    • Glucosamine + Chondroitin 120 капс
      Weider Glucosamine + Chondroitin Средство для укрепления суставов и связок, содержащее глюкозамин и хондроитин
    • High Mineral Stack 120 капс
      Weider High Mineral Stack Комплекс всех необходимых спортсмену минералов и микроэлементов в максимальных дозировках
  5. 3. Аминокислоты
  6. Например,

  7. 4. BCAA комплекс
  8. Например,

    • BCAA 5000 Powder 40 порций
      Optimum Nutrition BCAA 5000 Powder Комплекс аминокислот BCAA быстрого приготовления для ускоренного роста мышц
    • Modern BCAA 35 порций
      USPlabs Modern BCAA Микронизированные BCAA с пропорцией 8-1-1 с фруктовым вкусом
    • Amino Tech 375 табл
      Universal Nutrition Amino Tech Амино-комплекс + амино-белковые метаболизаторы + витамины + гормон роста

Добиться рельефной соблазнительной мускулатуры практически невозможно без употребления спортивных добавок. Мы рекомендуем следующие спортивные добавки для построения рельефного тела:

Завтрак

  1. Жирные кислоты (CLA) или жиросжигатель
  2. Мультивитаминный комплекс
  3. Аргинин

Второй завтрак

  1. Протеиновый коктейль с нежирным молоком

Ланч

  1. Протеиновый батончик

Перед тренировкой

  1. Половина порции BCAA
  2. Половина порции аминокислот
  3. Предтренировочный комплекс

После тренировки

  1. Глютамин
  2. Половина порции BCAA
  3. Половина порции аминокислот
  4. Протеиновый коктейль с нежирным молоком

Перед сном

  1. Комплекс жирных кислот или жиросжигатель
  2. Витаминный комплекс
  • Спортивное питание BSN
  • Спортивное питание Dymatize
  • Спортивное питание MHP
  • Спортивное питание Univernsal Nutrition
  • Спортивное питание Optimum Nutrition
  • Спортивное питание Syntrax
  • Спортивное питание Twinlab
  • Спортивное питание Ultimate Nutrition
  • Спортивное питание Weider
  • Спортивное питание MuscleTech
  • Спортивное питание Gaspari Nutrition
  • Спортивное питание Multipower